"Ich bin dann mal weg...! - unterwegs in der Natur"

Die Bürgerstiftung Ingolstadt unterstützt mit ihrer Förderung ein Projekt des Danu e.V., das dazu dient, Rückfälle bei psychischen Erkrankungen zu verhindern, um erneute stationäre oder teilstationäre Klinikaufenthalte zu vermeiden.

Eine Wanderung am Fluss, eintauchen in den Wald, einen Berg besteigen - Naturerfahrungen bringen therapeutische Prozesse in Gang. Das Projekt ist in den vier Jahreszeiten angesiedelt. Jede Jahreszeit wird einem bestimmten Themenbereich gewidmet und bietet unterschiedliche Erfahrungen, die mit dem eigenen Leben in Einklang gebracht werden können.

Hierbei handelt es sich um den Bereich der Ökotherapie, der ein Zusammenschluss zwischen Ideen von Ökopsychologie und Psychoterapie darstellt. Das Fundament der Ökotherapie ist die Verbindung zu der natürlichen Welt und der Umwelt, in der wir leben. Ökotherapie konzentriert sich auf die Verbindung zur natürlichen Umwelt, nutzt diese um Stärken zu reaktivieren, neue Erfahrungen zu sammeln und so Selbstbewusstsein zu schaffen.